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담배 끊어야되는이유1

흡연에 관한 뻔한 이야기 본문에 앞서 매번 금연을 선언하지만 성공했다는 사람은 찾아보기 힘듭니다. 금연이 의지력에 달린 문제라 생각하기 쉽지만 전문가들은 그저 인내하는 것만으로는 금연에 성공하기 어렵다고 합니다. 건강에 대한 우려 때문에 많은 흡연자들이 금연을 시도하고 있지만 자신의 의지로 담배를 끊을 확률은 1년에 3~5%에 불과할 정도로 낮습니다. 또한 2018년 시행된 연구에 따르면 국내에서 궐련형 전자담배 사용 경험이 있는 청소년 중 81.3%는 일반담배, 액상형 전자담배, 궐련형 전자담배 3종 모두 사용한 경험이 있었고 흡연량을 줄이기 위한 궐련형 전자담배의 사용이 오히려 일반담배와 액상형 전자담배까지 중복 사용하는 다중담배 사용자가 될 가능성을 높이고 금연 성공률은 떨어진다는 연구결과가 있습니다. 금연의 날은 전 세계.. 2023. 11. 21.

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